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手作りのレギンスでまさかのダイエット効果? 冬の暴飲暴食がなかった理由

レギンス作成

冬の寒さに恐れをなして作ったのはパンツだけじゃありませんでした。

冬のために購入したものの、何年も寝かせてしまっていたニット生地。

今を逃したら、また来年までしまうことになりそう、そう思って。


レギンスを作ることにしました。

2着分取れないか画策中

履きやすくする工夫


何度も作ったことのあるレギンス。

生地の裁断では苦戦したし、途中ゴムが足りなくなるアクシデントがありつつも。

無事、2着完成しました。

履くときに前後ろが分かりやすいように、前身ごろにタグを縫い付けました。

レギンス作成



グレーにピンクのタグがよく合います。


タグの色もグレーだし。

このタグのパックを買ったときは「このピンクのタグ、使い道あるかな?」と正直思ったけど。


意外と使い道があるもの。


お得パックを買っておいてよかったです。


ど・れ・に・し・よ・う・か・な?迷うのも楽しい

履いてみて気が付いたこと


今回使用した生地は厚みのあるニット地でした。

わたしはインナー用のレギンスにしてしまったけど、寒さに強い方だったらパンツとしても行けそうです。

トレーナーなどに使用するとよい生地なんだと思います。


だから、裁断するとき


「本当に、レギンスでいいの?」


と迷いました。


トレーナーとか作った方がいいんじゃないかと思ったんです。


でも、結論から言うと、レギンスで正解でした。


理由はとってもあったかいから。


生地の厚さの分、冷たい空気をシャットアウトしてくれます。


おかげで冬の寒さから下半身を守ってくれる、頼れるレギンスとなりました。

ダイエット効果?!


このレギンスのおかげで今年の冬は暖かく過ごせました。

わたしは自律神経が弱く、冬の寒さに疲れてしまうのですが、それもありませんでした。

もしかして、レギンスのおかげなの?

いま、書いていて気が付きました。



あと、寒さに疲れてしまうと必ずやってしまうのが暴飲暴食。

それも、ほとんどなかったように思います。

そのせいか、年末から始めたダイエットも順調です。

ゆるゆると取り組んでいるし、ごちそうを食べちゃうこともあるせいか、あまり減らないのですが。

ダイエットアプリを遠目で見ると

すこ~しずつ、すこ~しずつ。

体重と体脂肪が減っているのがわかります。





レギンスを作っただけなのに、生活も改善して、ダイエットにもなりました。

なんて書いたら大げさかな。


でも、ちょっと面白いかも、と思って書いてみました。

笑って読んでくれたらうれしいです。



それでは また☆

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